Fit im Alter
Ort: Schulsporthalle Kirchheim
Tag: Mittwoch
Zeit: 20.00 bis 21.45 Uhr
Wann: September - Mai
Schwerpunkte: Ski fit vom Einsteiger bis zum durchschnittlichen Fitnessniveau. Beweglichkeit und Gewandtheit, Stretching, Wirbelsäulengymnastik