Fit im Alter

 

Fit im Alter
Ort: Gemeindehalle Kirchheim
Tag: Freitag
Zeit: 20.15 bis 21.45 Uhr
Wann: September - Mai
Schwerpunkte: Ski fit vom Einsteiger bis zum durchschnittlichen Fitnessniveau. Beweglichkeit und Gewandtheit, Stretching, Wirbelsäulengymnastik